Natasha Figueira: Perdendo 33kg com dieta saudável em Londres

May 08, 2024

Em nossa clínica de nutrição em Londres, temos o privilégio de testemunhar histórias de transformação verdadeiramente inspiradoras. Uma das mais marcantes é a de Natasha Figueira, que se submeteu ao nosso programa Transform360. Sob a orientação cuidadosa de nossa dedicada nutricionista, Lucia. Natasha exemplifica o impacto profundo que comprometimento e suporte adequado podem ter.

Perda de Peso Significativa: De 131kg para 97kg

Natasha iniciou o Transform360 pesando 131kg e, através de consultas mensais e seguindo as orientações personalizadas de dieta saudável em Londres, ela conseguiu perder incríveis 33kg em 12 meses. Mais do que simples números, essas mudanças se refletiram em todos os aspectos de sua vida. 

Adquirindo Hábitos Mais Saudáveis 

O programa não se limitou a ajudar Natasha a perder peso; ela também aprendeu e manteve hábitos de vida saudáveis. Mesmo após sair temporariamente do plano, ela foi capaz de retomar práticas saudáveis sem dificuldade, mostrando a profundidade das mudanças em sua rotina. 

Impacto na Autoestima e no Cotidiano

Um dos maiores ganhos para Natasha foi a elevação de sua autoestima. Ela deixou de sentir complexos ao escolher roupas, especialmente saias e vestidos, que antes evitava. Essa nova confiança irradiou para outras áreas da sua vida, tornando-a mais aberta e expressiva.

Benefícios Físicos Além da Perda de Peso

Natasha tornou-se mais ágil e começou a desfrutar regularmente de exercícios físicos. Sua melhor capacidade de movimento e sua energia renovada são conquistas que ela valoriza tanto quanto a perda de peso.

Controle de Apetite e Desejos

Um aspecto crucial de sua transformação foi o controle aprimorado sobre seu apetite. Natasha relata uma redução significativa na vontade descontrolada de comer doces, agora conseguindo distinguir verdadeira fome de hábitos alimentares emocionais.

Convite ao Transform360: Junte-se e Transforme Sua Vida

Está pronto para uma grande mudança? O programa dura 6 meses, e você pode perder 20kg ou mais e transformar completamente seu estilo de vida. Com o Transform360, você ganhará não só uma nova silhueta, mas também saúde e energia renovada.

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